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主題: 老公特別愛抱怨,讓我忍無可忍……

  • guest62718623
樓主回復
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  • 發表于:2019/11/8 10:33:06
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半夜,老公已經呼呼大睡,我悄悄地走進浴室,給我的婚外情人打電話,沒錯,我背叛了老公,但那也是他逼的……

我和老公結婚五年了,但相處久了我才發現他是一個特別愛抱怨的人,他工資不高,只是一個普通的員工,但經常跟我吐槽他的同事和老板,一會說他同事自私,連幫他打印一個文件都不行,一會說他老板小氣,還不給他漲工資,回到家,不是說菜做咸了就是說油放多了……

時間一長,我就不想跟他再多說一句話了。然后就……我知道我背叛老公不對,但跟他在一起生活一點意思都沒有,滿滿的負能量。可是,每當我回家看到我的女兒時,我就感覺特對不起她,其實我還是挺想回歸家庭的,但是又害怕,我到底該怎么做呢?

賽客婚姻專家表示:你的出軌是你對老公的抱怨表示抗議的一種方式,一直在逃避問題,從來沒有想過要解決它,其實,你應該做的就是面對它,然后解決它。接下來,讓我們來好好地分析一下。

當你遇到一個習慣抱怨的伴侶,和他相處時,要明白一件事:他用嘴來表達攻擊性,并通過抱怨來反擊他人。例如,他向你抱怨他的老板和同事,可能是因為他在公司處于壓抑狀態,不敢當面吐槽老板和同事,只能壓抑自己。

這股被壓制下來的負面情緒,在回到家后,會在你的面前發泄出來,因為這是最安全的方法,它不會導致真正的麻煩。但他沒有意識到,這種做法實際上是在消耗你的耐心。

面對習慣性的抱怨,你需要給他營造一個克制抱怨的環境,你們應該學會互相溝通,互相討論抱怨的問題,用委婉的語句表達你已經不堪重負,需要他減少傳播負

如果你希望你的伴侶改變他或她抱怨的習慣,你可以幫助他想辦法,例如,用一種幽默的方式來表達侵略性,或者通過一種誘導內疚的方式等等。負面情緒要是能夠直接解決了,也就不用宣泄在其他人身上了。

總之,感情遇到問題,你需要勇敢地面對,并且找到應對的方法,而不是用極端的方式去逃避。
  
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